HORAIRES COURS

Cours collectifs  Estavayer-le-Lac

Estavayer Programme des cours dès le 1 juillet 2019

Attention! Pas de cours du 29 juillet au 11 août 

 

Jour SALLE 1 SALLE 2
LU 09h30 – 10h30  Body-Sculpt  08h30 – 09h30 Spinning BG *
   
   
18h00 – 18h55 TRX*
19h00 – 20h00 Fonctionnal-cardio
   
MA    
09h00 – 09h25 Stretching
18h00 – 18h55 Pilates
 19h00 – 20h00 Fit-Boxe *
   
ME 08h30 – 09h30 Yoga
18h30 – 19h30  HIIT*(High Intense Interval Training)
19h30 – 20h30 Boxe*    
       
JE 09h30 – 10h30  Esthétique
18h00 – 18h55 Half-body* 18h00 – 19h00     Spinning * 
19h00 – 19h55 TRX *
20h00 – 21h00 Zumba
   
VE 08h30 – 09h30 Pilates    
   
       
SA 10h00 – 11h00 Fit-Cross *    
       
DI
BG = Brûleur de Graisse
* = Sur inscription (www.fit-style.ch)
☼ = Nouveau Cours