Boxe adultes : tous les mercredis

Ce cours vous permettra d’apprendre les bases de la boxe ou du kickboxing, de perfectionner votre technique ou simplement de vous défouler et de transpirer, selon vos préférences.

La boxe est un sport complet, qui permet de développer de nombreuses qualités, tant au niveau physique (endurance cardiovasculaire, agilité, équilibre, précision, coordination, force, souplesse) que psychique (respect, attention, concentration, confiance en soi, maîtrise de soi).

Cours pour les femmes et les hommes, je m’adapte à votre niveau et vous aide à progresser.

Une séance d’essai gratuite. Réserver sa place sous la rubrique: INSCRIPTION COURS