HORAIRES COURS

St-Aubin Programme des cours dès le 5 septembre 2022

LUNDI

CAF
08h30 – 09h30

Streching

09h30 – 10h00

TRX
14h00 – 15h00

Animal Flow Yoga

18h00 – 18h55

Spinning

18h00 – 18h55

Zumba

19h00 – 20h00

MARDI

Cardio-Sculpt-Circuit

08h30 – 09h25
Yoga
09h30 – 10h30
Pilates
14h00 – 15h00
Step
18h00 – 18h55
TRX
18h00 – 18h55

Pump

19h00 – 20h00
MERCREDI
Spinning
08h30 – 09h30
Bodysculpt
09h30 – 10h30

Spinning

18h00 – 18h55

Pilates Dynamique

18h00 – 19h00

Pump
19h00 – 20h00
JEUDI
Pilates Débutant

08h30 – 09h20

Pilates
09h30 – 10h30
TRX

18h30 – 19h25

Spinning

19h30 – 20h25

Fit-Boxe

19h30 – 20h25

VENDREDI
Spinning
08h30 – 09h30

CAF

09h30 – 10h30

Yoga

14h00 – 15h00

SAMEDI
AUCUN COURS
DIMANCHE

Spinning

10h00 – 11h00