Cours collectifs Saint-Aubin La Broye, Avenche, Domdidier
St-Aubin Programme des cours dès le 1 juillet 2019
Attention! Pas de cours du 29 juillet au 11 août
| Jour | SALLE 1 | SALLE 2 | ||
|---|---|---|---|---|
| LU | 08h30 – 09h30 | CAF | ||
| 18h00 – 19h00 | Fit-cross * | |||
| 19h00 – 20h00 | Zumba | 19h00 – 20h00 | Spinning* | |
| 20h00 – 20h30 | Abdo-Killer | |||
| MA | 08h30 – 09h30 | Piloxing | ||
| 09h30 – 10h30 | Yoga | |||
| 19h00 – 20h00 | Pump | |||
| ME | 09h30 – 10h30 | Body-Sculpt | 08h30 – 09h30 | Spinning Matinal * |
| 18h00 – 19h00 | Pilates | 17h15 – 17h55 | Kids-Boxe* dès le 21.08.19 | |
| 18h00 – 18h55 | Boxe* | |||
| 19h00 – 20h00 | Fit-cross * | |||
| JE | ||||
| 09h30 – 10h30 | Pilates | |||
| 18h15 – 18h55 | Hiit* | 18h00 – 19h00 | TRX* | |
| 19h00 – 20h00 | Fit-Boxe * | |||
| VE | 09h30 – 10h30 | Step-Abdo | ||
| SA | ||||
| DI | ||||
| * = Sur inscription (www.fit-style.ch) | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| ☼ = Nouveau Cours | ||||||
| Espace enfants: lundi au vendredi de 9h30 – 11h00 |
COURS CROSSFIT + KIDS
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Matin | OPEN GYM | 6:00-7:00 Fit-cross réveil |
8:30-9:30 Spinning |
8:30-9:30 Fonctionnel-cross |
8:30-9:30 Spinning |
8:30-9:30 Fit-cross |
OPEN GYM |
| 9:30-10:30 Fit-cross Initiation |
OPEN GYM | OPEN GYM | 9:30-10:30 Fit-cross |
OPEN GYM | 9:30-10:30 Fonctionnel-cross |
||
| OPEN GYM | OPEN GYM | OPEN GYM | OPEN GYM | OPEN GYM | 10:30-11:30 Fonctionnel-kids |
10:00-11:00 Spinning |
|
| Midi | OPEN GYM | OPEN GYM | OPEN GYM | OPEN GYM | OPEN GYM | OPEN GYM | OPEN GYM |
| OPEN GYM | OPEN GYM | OPEN GYM | OPEN GYM | OPEN GYM | OPEN GYM | OPEN GYM | |
| Après-midi | 14:00-15:00 TRX |
OPEN GYM | 14:00-15:00 Kids-cross |
OPEN GYM | OPEN GYM | OPEN GYM | 14:00:00 |
| OPEN GYM | 17:00-18:00 Teens-cross |
17:00-17:50 Kids-boxe |
OPEN GYM | OPEN GYM | 17:00:00 | ||
| Soir | 18:00-19:00 Fit-cross |
18:00-19:00 TRX |
18:00-19:00 Boxe |
18:00-19:00 Spinning |
18:00-19:00 Fonctionnel-cardio |
||
| 19:00-20:00 Spinning |
19:00-20:00 Spinning |
19:00-20:00 Fit-cross |
19:00-20:00 TRX |
OPEN GYM | |||
| OPEN GYM | 20:00-21:00 Fit-cross |
OPEN GYM | 20:00-21:00 Boxe |
OPEN GYM |