HORAIRES COURS

Cours collectifs  Saint-Aubin La Broye, Avenche, Domdidier

 

St-Aubin Programme des cours dès le 2 septembre 2019

Jour SALLE 1 SALLE 2
LU  08h30 – 09h30 CAF *    
16h30 – 17h20 Zumba Kids * 14h00 – 15h00  ☼ TRX *
18h00 – 18h55 Body-Sculpt-Circuit * 18h00 – 19h00  Fonctionnel cross *
 19h00 – 19h55 Zumba * 19h00 – 20h00 Spinning *
20h00 – 20h30 Abdo-Killer *    
       
MA 08h30 – 09h25 Piloxing * 09h30 – 10h00  Abdo-killer *
09h30 – 10h30 Yoga    
14h00 – 15h00 Pilates    
18h00 – 18h55 Step * 18h00 – 18h55 TRX *
19h00 – 20h00 Pump * 19h00 – 20h00  Spinning * 
       
ME 09h30 – 10h30 Body-Sculpt * 08h30 – 09h25 Spinning Matinal * 
18h00 – 18h55 Pilates 18h00 – 18h55  Boxe * 
19h00 – 20h00  Pump * 19h00 – 20h00  Fonctionnel cross *
       
       
JE 08h30 – 09h25 Pilates Débutant    
09h30 – 10h30 Pilates    
 18h15 – 18h55 ☼ Hiit * 18h00 – 18h55 Spinning *
19h00 – 20h00 Fit-Boxe * 19h00 – 20h00 TRX *
       
VE 09h30 – 10h30 Step*    
18h30 – 19h30 Street-Yoga *    
       
       
SA        
       
DI     10h00 – 11h00  Spinning * 
BG = Brûleur de Graisse 
* = Sur inscription (www.fit-style.ch)
  ☼ = Nouveau Cours 
Espace enfants: lundi au vendredi de 9h30 – 11h00

LUNDI

SALLE 1 08h30 – 09h30 CAF * 16h30 – 17h20 Zumba Kids * 18h00 – 18h55 Body-Sculpt-Circuit * 19h00 – 20h00 Zumba* 
SALLE 2 14h00 – 15h00 ☼ TRX * 18h00 – 18h55 Fonctionnel-cross * 19h00 – 20h00 Spinning*

MARDI

SALLE 1 08h30 – 09h30 Piloxing * 09h30 – 10h30 Yoga * 14h00 – 15h00 Pilates 18h00 – 18h55 Step * 19h00 – 20h00 Pump *
SALLE 2 09h30 – 10h00 Abdo-killer 18h00 – 18h55 TRX * 19h00 – 20h00 Spinning *

MERCREDI

SALLE 1 09h30 – 10h30 Body-Sculpt * 18h00 – 18h55 Pilates 19h00 – 20h00 Pump *
SALLE 2 08h30 – 09h25 Spinning Matinal * 18h00 – 19h00 Boxe * 19h00 – 20h00 Fonctionnel-cross *    

JEUDI

SALLE 1 08h30 – 09h25 Pilates Débutant 09h30 – 10h30 Pilates 18h15 – 18h55 ☼ Hiit * 19h00 – 20h00 Fit-Boxe *
SALLE 2 18h00 – 18h55 Spinning * 19h00 – 20h00 TRX *

VENDREDI

SALLE 1 09h30 – 10h30 Step-Abdo * 18h30 – 19h30 Street-Yoga *

DIMANCHE

SALLE 2 10h00 – 11h00 Spinning *