HORAIRES COURS

Cours collectifs  Saint-Aubin

St-Aubin Programme des cours dès le 02 janiver 2018

Jour SALLE 1 SALLE 2
LU  08h30 – 09h30 CAF    
14h00 – 15h00 Body-Art     
18h00 – 19h00 Body-Sculpt    
 19h00 – 20h00 Zumba 19h00 – 20h00 Spinning *
20h00 – 20h30 Abdo-Killer
   
MA 08h30 – 09h30  Piloxing    
09h30 – 10h30 Yoga    
14h00 – 15h00 Pilates    
18h00 – 19h00 Step 18h00 – 19h00 TRX *
19h00 – 20h00 Pump 19h00 – 20h00  Spinning * 
   
ME 09h30 – 10h30 Body-Sculpt 08h30 – 09h30  Spinning Matinal * 
18h00 – 19h00 Pilates
19h00 – 20h00  Strong by Zumba ☼  18h00 – 19h00 Spinning *
19h00 – 20h00 Spinning BG *
   
JE 08h30 – 09h30 Pilates Débutant
09h30 – 10h30 Pilates  
 18h00 – 19h00  Pump 18h00 – 19h00 TRX *
19h00 – 20h00 Fit-Boxe * 19h15 – 20h15 Spinning *
   
VE 09h30 – 10h30 Step-Abdo  14h00 – 15h00  TRX
18h30 – 19h30 Street-Yoga *  
   
SA

 

 10h00 – 11h00

14h00 – 15h00

Fit-Cross (pour PO)

Pump (pour PO)

14h00 – 15h00   Yoga (pour PO)
       
DI 10h00 – 11h00  Spinning * 
BG = Brûleur de Graisse 
* = Sur inscription (www.fit-style.ch)
PO = Portes ouvertes du 14 au 22 avril  ☼ = Nouveau Cours 
Espace enfants: lundi au vendredi de 9h30 – 11h00